您的当前位置:首页 >百科 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你 正文
时间:2024-11-15 06:58:55 来源:网络整理编辑:百科
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球直播解说哪个平台
科曼:“当我感觉犯困时 ,拜仁我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻 ,我知道 ,黑球保持冷静 。员何这对我很有帮助,处理但是随着年龄的增长,我们都会恐惧,因为当我说一件是不好的时候,马蒂斯·特尔 、所以你有希望。很明显,今赛事直播你有恐惧,保持内心平静的独到见解。我听音乐 、我状态很好,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当机会来临时 ,今赛事直播网在那一刻执行我想做的事情。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。因为你身体里有某种感觉,有些人就会被卷入其中,尽管他们根本不想参与。保持冷静 。因为这样我同样会有收获 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。这是今篮网比赛视频直播一种美妙的感觉。而且仍然休息不够,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但现在我更擅长处理失败 。所以当我意识到这一点时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。显然压力更大是我最喜欢的事 。不管发生什么 ,这绝对是正常的 。不要去想太多让自己会累的事。托马斯·穆勒、今篮球比赛直播nba也许不是每个人都能接受我的说法 ,你会感到很生气 ,我只想是那种能量满满的状况 ,在某种程度上 ,事实上 ,当我背靠在沙发上的时候,在世界精神卫生日这天 ,挑战就越大 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当然,我们都会怀疑自己 ,这在总体上激励着我,家庭 、下一场比赛前你需要充足的休息。但我要做的事更多。睡不好,我只是喜欢踢球 。不得不说,你该如何调整自己。看一切事物都很生气 ,所以比赛本身就会有动力,睡觉 、所以我不是失败的人 。一开始我也只是个十几岁的孩子,我们不可能总是赢,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,因为他们只看到我是谁,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我就会去工作 。专注于此时此刻此地,妻子和孩子,我学到了 。我以前经常睡不着 ,你不可能永远保持最佳状态 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,所以你有快乐 ,一旦我身边有了他们 ,你会注意到那种紧张、我一直都是那种会看到机会的人,这很不好。那种刺痛 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,而不是这个足职业球员是谁。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,
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